在日常生活中,经常会有很多男性朋友们患有,它是一种非常常见的男性疾病,男性频繁手淫,压力过大,生活饮食作息不规律,吸烟酗酒都有可能导致男性,那么应当如何呢?
一: 改变性生活时间
利用清晨自然的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
二: 利用膀胱积存尿液
利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强的能力,所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(患者不宜采用此法)。
三: 韭菜和葱
可服韭菜和葱,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,提高性欲。
四: 采用避孕套
采用圆紧口型避孕套,可以压迫根部皮下组织中的静脉回流,使前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的提高增强,的力和坚硬度也会增大。精神性病人,只要能成功而满意地完成几次性生活,精神上就会渐渐地焦虑和不安,心理状态转入良好。精神性也就随之逐步痊愈。
五: 人参蜂王浆
服用人参蜂王浆,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份,长期服用可提高的力和坚硬度。
六: 饮少量酒
性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强功能,但须注意只能饮少量白酒。
七: 体位
不坚但能时,可以采用适合于半状态的性交体位进行性交,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,可自然恢复功能。
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