口腔扁平苔藓患者如何保证饮食健康

人的一生会经历各种疾病，而口腔扁平苔藓便是其中的一种，相信我们也一定听说过这种疾病。这是一种口腔黏膜疾病，饮食方面需要留意的也有很多，那么咱们怎么来确保口腔扁平苔藓患者的饮食健康呢?

口腔扁平苔藓饮食介绍

1、口腔扁平苔藓疾病的出现要留意饮食的食用，绿豆的食用要特别的留意。

2、还有要忌辛辣影响性食物，例如生葱、生蒜、汕炸、烧烤、辣椒、河海产品、菠萝、桂圆、荔枝、西瓜、冰糕等等，食用牛奶或含糖高的果品饮料后要记住用清水漱口。

3、不要吃一些的发物，留意不吃羊肉、狗肉、马肉、驴肉。这类肉食温热食，食用后不只加重患者的内热，可能还会形成不良后果，发物可延缓溃疡面的愈合时刻。

4、留意生活中良好的习惯，吸烟喝酒的患者要留意戒烟戒酒，发病期间如果吸烟，可影响溃疡面的愈合，卷烟中的尼古丁等有害成分能影响血管壁而加重血管炎症，应改掉。酒性温烈，会加重患者的内热，不宜饮用。

5、不要喝过热的水，以免烫坏口腔黏膜，引起更严峻的病症，留意一些过烫的食物。

6、忌烟酒。平时招待客人的时分，我们避免不了就会喝酒，可是患有口腔扁平苔藓的患者必定要忌烟酒。

7、患有扁平苔藓的患者，必定要留意辛辣影响之物，如辣椒、胡椒、酒类、等，还要留意忌烫食，尽可能的削减对口腔粘膜的影响，这样有利于口腔扁平苔藓患者病情的敏捷好转，从而也会加快愈合。

8、我们留意弥补优质蛋白和各种维生素，留意要少吃一些含高脂肪，高胆固醇的食物，还应留意适量弥补较优质的蛋白质来历有牛奶、鸡蛋、瘦肉、河鱼等维生素。

9、多吃蔬菜、水果。因为蔬菜、水果中含有很多的维生素。

口腔黏膜疾病（口腔溃疡、口腔扁平苔藓、口腔白斑、灼口综合征、复发性口腔溃疡、白塞氏病和扁平苔癣）目前一般认为与精神因素和内分泌紊乱有关，上皮角化异常为主要病理改变，迄今西医尚少特殊的有效方法。中医学虽无本病的病名，但根据及局部表现认为，两颊属肝，症由肝阴不足，肝血虚，两颊黏膜失其濡养，以及血虚肝旺，耗伤津液，木旺克土，脾土虚则津液，不能上承所致。拟以补肝虚、清肝热、益脾气及通络。

良口汤诊疗口腔黏膜口腔扁平苔癣三大阶段：

一阶段：对口腔黏膜疾病进行辩证论治，合理用药，调节脾肺，达到疏肝、清泄肝火(热)，调理机体阴阳平衡的，从根源上来抑制病菌的滋生。

二阶段：提高免疫功能抑制口腔病菌滋生，、，保持口腔黏膜疾病健康恢复脏腑功能，调节五脏正常生理功能，有效改变生理的不平衡。

三阶段：调整脏腑平衡标本兼治，加强免疫，摆脱口腔黏膜疾病反复发作痛苦，口腔内部溃疡糜烂、进食疼痛、烧灼感、等不适，解决了口腔黏膜疾病所带来的困扰。

温馨提示

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扁平苔藓患者一定要注意精神的调摄，避免过度的精神紧张、焦虑，要学会放松自己，保持心情舒畅，积极乐观地面对疾病；同时，饮食也非常重要。在发作期不吃发物，如：虾、蟹、鱼、羊肉、牛肉等，忌食辛辣、烟、酒、油炸、熏烤食品，多吃新鲜水果蔬菜，饮食宜清淡，适当使用各种维生素，如维生素A、B、C、E等；养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，少熬夜，锻炼身体提高身体。