被睡魔_发作性睡病_抽中的孩子___你还好吗

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Oh my God”，你真的太能睡了！走楼梯能睡着、上课睡着、乃至开车也能睡着”，在读大三的小张称自己是被睡魔抽中的人。因为自己身上的这种怪病，小张受了不少苦头。因为操控不住在课堂上 睡觉，挨老师臭骂自然是少不了的事。

有一次开车，正在高速路上驾驭的时候，突然就睡着了，你没听错，突然就睡！着！了！副驾驭上的小伙伴吓得猛地拍打小张，把她叫醒。幸而当时副驾驭上有小伙伴，否则后果不堪设想。

相信有很多伙伴一定会表示自己并没有听说过这种疾病，也没有遇到过这种疾病的人。确实，发作性睡病在生活中并不是多见的疾病。那么，你对发作性睡病的知识了解有多少呢?

发生性睡病是一种缓慢系统功能障碍性疾病。主要临床表现为：白天难以按捺的发生性嗜睡、猝倒发生、睡觉瘫痪、入睡幻觉以及夜间睡觉紊乱。我国关于本病的流行病学尚无系统研 究，且过低的认知率导致全国大约70万患者中仅有不到5000人确诊。许多患者因为没有意识到自己是病人，选择了高危或需要长期集中精力的作业，不只给自己还给别人都带来了极高的安全隐 患。

发作性睡病中医称为：嗜寐，亦称嗜睡、多寐。是指因阳气不足或脾虚湿盛所引起的以不论昼夜，时时欲睡，唤之能醒，醒后复睡为特点的一种影响心神而导致的疾病。 大部分患者并不知道自己是这种疾病的患病人群。会慢慢的将自己孤立起来，甚至造成脾气暴躁，性格孤僻或抑郁，精神不集中等行为及心理问题。

咱们要怎么做？ 应该：正视发作性睡病

眼下，很多的发作性睡病患者，求医问药仍是一个难题，患睡病后，因为求医无门，四处奔波，八方求医，一路心酸一路坎坷，一路艰辛一路悲苦，后往往是失望而归。

这件事呢，要正确了解疾病，目前虽无可以发作性睡病病的方法，对于睡病的主要是改善患者的，但是合理规范的能较好地控制睡病引起的其他，同时减少并发症，使患者能够像正常人一样拥有高品质的日常生活。患者要克服恐惧心理。不要自暴自弃，也不要过分惊慌，而要有战胜疾病的坚定信念，总是拿不起、放不下，反而会影响效果。但在具体防治措施上，又要一丝不苟，认真对待。

其次，要认识到睡病不易，因此是长期的，应树立起长期与疾病做斗争的决心，要积极的、充满正能量的与疾病作斗争，注意膳食，重视体育锻炼和，不要对疾病过分担心，终日焦虑不安，或在中一遇病情波动就失去信心，这些都可能加重病情。

后，找对医师，万人一病一人一方针对性，更精准更有效。改变对疾病的恐惧，重建对生活的热爱，开启生命的新希望，遵从医嘱，恢复身体的能量，提高身体和能力，相信自己，相信济世促醒汤医师，你的病就没问题了。

预防病情生活中的呵护也很重要：

1.病人应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动；

2.保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作；

3.不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故；

4.发作性嗜睡患者应尽量避免服用又类物，以免增加发病；

5.日常生活中采取一系列防治措施减少发作是十分必要的病人应有意识地把生活安排得丰富多彩多参加文体活动干些有兴趣的工作尽量避免从事单调的活动白天可适当饮点茶或咖啡以增加大脑兴奋性。

保持乐观的情绪树立战胜疾病的信心避免忧郁悲伤但也不宜过于兴奋因为兴奋失度可诱发猝倒发作不要独自远行不要从事高空水下作业更不能从事驾驶车辆管理各种信号及其他责任重大的工作以免发生意外事故。