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  健身开始一段时间之后，你可能会开始犹豫是不是应该找一位专属的健身教练。你可能担心太贵、担心浪费钱，你可能也质疑请教练的效果是不是真的比自己练好。不要犹豫了，如果你有志于要把身体练好，那么所有的健身专家都会一致同意你应该请专业的教练。只是找健身教练，并不是随便了事，事前功课要做好，才不会花钱、伤心又伤身。

健身教练报考条件:
　　1.初级健身教练（具备以下条件之一者经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。取得高等院校体育专业专科以上。
　　2.中级健身教练（具备以下条件之一者取得本职业初级职业书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。取得高等院校体育专业本科及以上，并有一年健身教练实际工作经验者。取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。dsjy@liu
　　3.高级健身教练（具备以下条件之一者取得本职业中级职业书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。取得本职业中级职业书后，连续从事本职业工作5年以上。

  当健身教练是需要考证的，而且根据你个人的功底，学历等等，考证的难度是不同的。如果是体校毕业的学生那么考证容易些。普通人只能上培训班锻炼，才能当健身教练。当然健身方面的理论知识和技能知识是必不可少的，只有自己熟练才能够教导别人，健身教练证书分四个类别：证书、证书、协会证书、学院颁发的证书。 其中证书有性，包括：健身教练职业资格证、国家运动营养师证书、国家运动康复师证书等等。

  游泳教练还学要学会更多知识，如：游泳救生的观察、游泳救生的判断、潜水技术、挣脱技术、游泳者脊柱损伤与常规处理等专业知识。如果以上知识你已经学会了，那接下来就是考取游泳教练证书，《救生员证书》和《社会体育指导员证书》，一名专业游泳教练是必须拥有证书的，如果你没有证书，是没有那个健身房敢聘请你当游泳教练的。

游泳教练考试要求：
1 首先你得会游泳，拿到深水证，科目是连续游两百米。游泳馆一般都具备发放深水证的资格。
2 其次参加游泳救生员考试合格，考试科目有25米速游20秒合格，潜泳25米，心肺复苏实操等。
3 然后参加教练员考试。至少得会三种标准泳姿。具体看地方泳协要求。 你可以到泳协网站去查看当地考试安排信内息。还可以到比较正规的容游泳馆咨询，馆内救生员，教练员都知道。